道家洗髓功

杨飞鸿博士:刚字诀洗髓练法

杨飞鸿博士: 刚字诀洗髓练法 一般人练功,大多只知任督二脉或小周天,对于知道奇经八脉就知之更少了,一般人初练道家洗髓功,要能打通奇经八脉尚不容易,这乃是功到自然成的...

道家洗髓功

洗髓功要怎么练才能避免受伤

洗髓功要怎么练才能避免受伤 杨飞鸿博士:洗髓功要怎么练才能避免受伤 道家洗髓功是男性专练的功法,许多初学者来上海找杨飞鸿博士学习时,总担心是否吊重会受伤,依杨飞鸿博...

道家洗髓功

洗髓功练开上丹田的关键妙窍

洗髓功练开上丹田的关键妙窍 杨飞鸿博士:洗髓功练开上丹田的关键妙窍 杨飞鸿博士藉由多年习武经验,修道历程,再与洗髓功的锻练结合,总结来说,以现在科学的角度来看,道家...

道家洗髓功

道家吐纳心法与洗髓功的配合

道家吐纳心法与洗髓功的配合 杨飞鸿博士:道家吐纳心法与洗髓功的配合 道家洗髓功的三阶是(1)练精化气,(2)练气化神,(3)练神还虚,是道家全部功夫,包括金丹大道、双修、道外采...

道家洗髓功

洗髓功桩功要怎么站才能快速得气

桩功要怎么站才能快速得气 中华武术流派众多,功法纷繁复杂,但在众多功法训练中,站桩却屡被提及,而且被誉之为练功之首。站桩到底有何独特之处,能深得各武术门派的重视,它...

道家洗髓功

道家洗髓功闭字诀练法

道家洗髓功闭字诀练法 杨飞鸿博士传此法,此功法对于阳痿,早泄,短小,失眠,高血压,精中无子,举而不坚,有不可思议的效果。 尤其是对于身上有暗病,暗疾,又能有效地以气...

道家洗髓功

道家的呼吸养生法,学会一种就足以改善

道家的呼吸养生法,学会一种就足以改善健康 道家养生十分重视呼吸的锻炼。道家典籍中记载了许许多多锻炼呼吸的方法。杨飞鸿博士认为,这些方法如果加以分类,大致可分为以下六...